lyudmilazgardan님의 저널, 2021년 03월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
1419 kcal 지방: 53.56g | 단백질: 98.42g | 탄수화물: 125.18g.   아침 식사: 4 Сезона Малина Замороженная, Royal Forest Шоколад «Белый-Малина», Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Миндальное Молоко, Протеиновый Торт. 점심 식사: Экстра Гречка, Морковь., Олейна Подсолнечное Масло, Морковь., Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яичный Белок, Яичный Желток, Дикси Кабачок. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Малина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок, Ваш Выбор Капуста Брокколи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Рафаэлло Конфета, VPLab Nutrition Best Meal Replacement Chocolate-Orange. 더보기

64명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯 Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение 🙋 Хочешь быть стройной🧚 и красивой👸, напиши мне в Вайбер☎️ 89193578769 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘 
2021년 03월 11일 작성이: olesya.muxa
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯 Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение 🙋 Хочешь быть стройной🧚 и красивой👸, напиши мне в Вайбер☎️ 89193578769 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘 
2021년 03월 11일 작성이: olesya.muxa
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯 Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение 🙋 Хочешь быть стройной🧚 и красивой👸, напиши мне в Вайбер☎️ 89193578769 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘 
2021년 03월 11일 작성이: olesya.muxa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lyudmilazgardan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유