2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1447 kcal
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지방: 69.28g | 단백질: 123.95g | 탄수화물: 76.90g.
점심 식사: Lindt Chocolat Noir 85%, Soupe de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Blanc de Poulet. 저녁 식사: Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Filets de Maquereaux au Citron et aux Olives . 간식/기타: Belin Ptit Belin, Carrefour Amandes , Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier), Nutripure Farine de Patate Douce, Nutripure Farine de Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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