2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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577 kcal
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지방: 24.35g | 단백질: 37.36g | 탄수화물: 50.94g.
저녁 식사: Mevsim Salata, Ayran, İnegöl Köfte, Bulgur Pilavı. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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