davydcabral님의 저널, 2021년 03월 9일

Ah não 🚫🚫🚫 . Bora praticar o desapego urgente !!!!  

Nossa, coca zero eu gosto mtooooo kkkkkk q tenso... só tomo água alcalina e coca zero kkk 

🤣🤣🤣 . Cada qual com seu pecado né . Refri foi a única coisa que nunca tive recaída . Em compensação doces , no começo descem quadrado , depois redondamente bem kkk . 

Nosso, sou um formigão tbm! hahah 

Essa coca sem açúcar ela e light mesmo ?  

Thaisaarah ela é sem açúcar mas o adoçante dispara a insulina sempre q a gente toma e com o tempo isso pode levar a uma resistência à insulina... sem falar na quantidade de química q ela tem, é cancerígena, não recomendo nunca... 

Nao sou fã de refrigerante, mas quando tomo, só zero!  

Tomo 1 litro por dia tem uns 5 anos, muito viciante 

Regina Castanharo eu tbm só tomo se for zero... 

Pedrohsml já deve ter uns 6 meses q to nessa tbm.. as vezes tomo até a garrafa toda durante o dia kkkk q bosta, tem vez q como de costume ao acordar tomo quase 1 litro de água alcalina mas depois é só coca zero quase q no resto do dia... sei não, acho q vou morrer intoxicado kkk 

Eu não bebo refrigerante desde o ano passado 🙌🏻🙏🏼 

Davi, tente se livrar do hábito de tomar refrigerante, não tem nada de bom em refrigerante, faz um mal muito grande para o sistema digestivo entre outras coisas. Vc consegue!! Abraços! 

Pior erro, ainda mais na quantidade que vc diz tomar 😂😂 

Se eu não tenho em casa eu não tomo e não como ! Um dos segredos não tenha nada em casa que seja fora da dieta ( assim vc não vai comer e nem sair para comprar ) 

eu tomo a zero mas apenas fds  

Veneno por veneno. Prefiro a Coca tradicional mesmo 🤣. 

Fazia muito tempo que não tomava refrigerante. Ontem, tomei meio copo de Coca-Cola zero e achei enjoativa de tão doce. A gente modifica o paladar. Persista! 

Refrigerante zero é considerado pior, pesquise no YouTube! Melhor mesmo é não tomar nenhum tipo! É bom ter água com gás em casa, quando sentir vontade de beber refrigerante, beba a água! Se quiser colocar umas gotinhas de limão, laranja etc, fica uma delícia! Mas fora do período do Jejum Intermitente por causa do limão e da laranja! Funciona muito!!! Fica a dica!😘 

Lembro muito bem de uma amiga nutricionista falando: "Não te aconselho a beber refrigerante..mas se vai beber do veneno, beba o que mais gosta!" O zero só não tem açúcar, vai ver o que tem no lugar do açúcar!!! É tão pior quanto o tradicional. 

Desse mal eu não morro. nunca gostei de refrigerante, principalmente a Coca-cola.