|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
|
1403 kcal
|
지방: 66.51g | 단백질: 76.10g | 탄수화물: 130.55g.
아침 식사: Brigadeiro de Colher, Tirol Leite Integral. 점심 식사: Azeite de Oliva, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral, Tomates. 저녁 식사: Tirol Leite Integral, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Azeite de Oliva. 간식/기타: Hortifruti Manga Tommy, Tirol Leite Integral, Integralmedica Super Whey 100% Pure. 더보기
|
|