欸⋯⋯⋯⋯我不知道該怎麼解釋了
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50.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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679 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 52.69g | 탄수화물: 58.29g.
아침 식사: 烤地瓜, 義美 無糖豆漿, 小番茄(葡萄形狀), 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. 점심 식사: 麻婆豆腐, 白飯, 滷蛋, 茼蒿, 豬里肉(柳肉,瘦肉). 저녁 식사: 鯖魚, 豆腐, 蓮霧, 白飯, 雞胸肉, 芭樂. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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