2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1381 kcal
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지방: 58.41g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 170.03g.
아침 식사: Huevo Cocido, Vivo Galletas de Salvado. 점심 식사: Apio, Tomates, Charquicán. 저녁 식사: Great Value Smooth Peanut Butter, Watt's Mermelada, Jamón de Pavo, San Jorge Salame Italiano, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Hallulla, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga. 간식/기타: Wasil Porotos, Durazno. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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