2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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468 kcal
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지방: 12.26g | 단백질: 17.70g | 탄수화물: 76.03g.
아침 식사: Queijo Branco, Banana Nanica, Batata Doce, Café com Açúcar. 점심 식사: Rúcula, Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada, Vagem, Cenouras Cozidas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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