2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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749 kcal
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지방: 28.16g | 단백질: 33.26g | 탄수화물: 94.05g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Сырник, Coffee Machine Капучино. 점심 식사: Манты, Рис с Овощами, Гречка Отварная. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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