2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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687 kcal
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지방: 12.90g | 단백질: 42.25g | 탄수화물: 99.49g.
아침 식사: Gourmet Карпаччо из Индейки, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Добрынь Хлеб Русский. 점심 식사: Гринагро Кефир 1%. 간식/기타: Сухая Рисовая Лапша. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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