Pistolette71님의 저널, 2021년 03월 8일

2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
65 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
885 kcal 지방: 41.80g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 55.94g.   점심 식사: Auchan Viande des Grisons (23g), Pomme, Soupe de Légumes, Oeuf Dur. 저녁 식사: St Môret Ligne & Plaisir, Oeuf Dur, Carrefour Carottes Râpées, Rumsteack. 간식/기타: Auchan Viande des Grisons (23g), Pommes Delicieuses Dorées. 더보기
1583 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Pistolette71님의 체중기록


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