zayaaaaaaaaaa님의 저널, 2021년 02월 27일

Для меня ведение блогов про похудение, конечно, достаточно сложное действие, но явно не тяжелее похудения.
В мои 16 (почти 17) лет я имею вес 63 кг при росте 153. Это огромный вес. Большинство моих знакомых – стройные люди, которые, как назло, кушают и не толстеют.
Я много раз пыталась садиться на диеты, но никогда не получилось довести свое тело до нужного мне результата.
61.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 11.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
237 kcal 지방: 7.27g | 단백질: 10.20g | 탄수화물: 33.08g.   아침 식사: Nesquik Шоколадные Шарики, Большая Кружка Молоко 2,5%. 더보기
1617 kcal 운동: Зарядка - 5 분, 7 - 8 분, 휴식 - 15 시간   47 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 10.5 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Вы проверяли гормоны? Возраст еще подростковый, поэтому вполне возможен сбой. Сходите к эндокринологу, чтобы исключить патологии) 
2021년 03월 8일 작성이: Diana_Alcasar
Да вроде ходим постоянно на обследования, кроме того, что избыточный вес, ничего не говорят ... 
2021년 03월 8일 작성이: zayaaaaaaaaaa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zayaaaaaaaaaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유