2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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736 kcal
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지방: 23.91g | 단백질: 37.60g | 탄수화물: 97.75g.
아침 식사: Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Fit & Active Multigrain Bread, Egg. 점심 식사: Tuscan Garden Ranch Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. 저녁 식사: Golden Delicious Apples. 간식/기타: Simply Nature Organic Fat Free Milk. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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