다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
|
4339 kcal
|
지방: 183.63g | 단백질: 90.96g | 탄수화물: 320.44g.
아침 식사: Вафельный Торт со Сгущенкой , Сильпо Лосось Слабосоленый, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо. 점심 식사: Сливочно Сырная Паста. 저녁 식사: McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Дабл Чизбургер, Миллениум Молочный Шоколад с Миндалем. 간식/기타: Б-52, Шампанское, Шампанское. 더보기
|
|