2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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1303 kcal
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지방: 75.93g | 단백질: 50.16g | 탄수화물: 108.81g.
아침 식사: Тефтели, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. 점심 식사: Шоколадница Капучино Стандартный, Свежевыжатый Морковный Сок, Paul Салат с Креветками и Авокадо. 저녁 식사: Глобус Блинчики 2, Икра, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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