2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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1510 kcal
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지방: 62.52g | 단백질: 85.51g | 탄수화물: 152.52g.
아침 식사: 호박전, 그릭요거트, 두부부침. 점심 식사: 노브랜드 새우 하가우, 코스트코 새우 딤섬, 오뚜기 딤섬 홍게슈마이, 오뚜기 딤섬 새우슈마이, 딤섬 (고기속 에그롤-타입), 오리 고기. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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