Darlene Tavares님의 저널, 2021년 03월 7일

Abacate com Xilitol ❤️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
1078 kcal 지방: 44.17g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 103.28g.   아침 식사: Abacate, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Ovo Cozido, Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Mamão Formosa, Café com Açúcar, FIT Suco de Limão , Bauducco Torrada Integral. 더보기

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