|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
|
1888 kcal
|
지방: 109.51g | 단백질: 120.22g | 탄수화물: 109.64g.
아침 식사: Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Kahvaltılık ve Böreklik Lor Peyniri, Yeşil Çay, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı. 점심 식사: Mevsim Salata, Fırında Köfte, Fırında Patates. 저녁 식사: Çerezya Sarı Leblebi, Domatesler, Tahsildaroğlu Kahvaltılık ve Böreklik Lor Peyniri. 간식/기타: Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Badem. 더보기
|
|