2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1176 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 121.86g.
아침 식사: Вареное Яйцо, President Сыр-Мусс Творожный , Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Евроопт Гранат, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Конфеты из Молочного Шоколада, Фундук. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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