2014년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.0 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 27일:
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942 kcal
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지방: 38.89g | 단백질: 41.62g | 탄수화물: 60.59g.
점심 식사: Bruegger's Balsamic Vinaigrette, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Chopped Breast Meat, Baby Spinach, Strawberries , BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. 저녁 식사: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tortilla Corn Chips, Margarita. 간식/기타: Utz Cheese Balls, Snyder's of Hanover Gluten-Free Pretzel Sticks. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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