2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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512 kcal
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지방: 15.81g | 단백질: 72.01g | 탄수화물: 19.19g.
아침 식사: Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Kaserei Champignon Dorblu, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. 점심 식사: Kaserei Champignon Dorblu. 저녁 식사: Торчин Соевый Соус Классический, Хумус Класичний, Norven Минтай Филе. 간식/기타: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Kaserei Champignon Dorblu. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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Svetlana_Chernyavska님의 체중기록
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