2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1404 kcal
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지방: 73.21g | 단백질: 61.60g | 탄수화물: 125.45g.
아침 식사: La Virginia Té Rojo, Mermeladas y Conservas, Riera Tostadas Dulces. 점심 식사: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Duro, Ensalada de Arroz, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. 저녁 식사: Ensalada de Arroz, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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