2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.6 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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679 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 38.87g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад, Сыр Тильзитер, Шпинат, Помидоры, Дымов Грудинка Крылатская, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Коровка из Кореновки Ряженка, Огурец (с Кожурой), Голубика, Кубанский Молочник Творог 5%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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