|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
|
4912 kcal
|
지방: 121.45g | 단백질: 168.68g | 탄수화물: 765.55g.
아침 식사: Rainbow Oliiviöljy, Munankeltuainen, Fazer Ruis Real, Elovena Kaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. 점심 식사: Valio Kaurainen Puolukka-Vadelma Keitto, Heinz Tomaatti Ketsuppi, Fazer Ruis Real, Munankeltuainen, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Miedosti Suolattu. 저녁 식사: Valio Rasvaton Maito, Mansikat, Rainbow Vaniljajäätelö, Filos Balsamicokastike , Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, X-Tra Avokado, Leroy Sushi Nigiri. 간식/기타: Makuuni Irtokarkit, Finax Nötter & Frukt, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, M Nutrition Anabolic Overdrive. 더보기
|
|