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So ich bin auch wieder voll dabei. War gerne knappe 6km walken. Mein erstes Essen waren gerade um 15 Uhr 2 Eier und 4 kleine Kartoffeln und eine Banane. Es wird wieder. Nun gehe ich die letzten 10 kg an die mir noch im Weg sind. Vielleicht faste ich auch nochmal..
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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322 kcal
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지방: 9.39g | 단백질: 15.79g | 탄수화물: 43.46g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. 더보기
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