2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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873 kcal
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지방: 19.23g | 단백질: 14.15g | 탄수화물: 167.45g.
아침 식사: Café com Açúcar, Estrela Cream Cracker. 점심 식사: Macarrão, Macaxeira Cozida. 저녁 식사: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Café com Açúcar. 간식/기타: Clan Iogurte Light, Salada de Frutas. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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