Claudi1909님의 저널, 2021년 03월 6일

424 kcal 👌

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
1512 kcal 지방: 31.80g | 단백질: 122.29g | 탄수화물: 180.42g.   아침 식사: Zucker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. 점심 식사: More Nutrition Chunky Flavour, Aldi Butterkeks, Desira Skyr, Heidelbeeren. 저녁 식사: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaufland Baguette Brötchen (75g), Aldi Hirtenkäse Leicht, Leimer Croutons Kräuter , Ei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Edeka Kopfsalat . 간식/기타: Böklunder Hähnchenbrust-Filet-Roulade, Gut Drei Eichen Delikatess Salami. 더보기
2622 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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