2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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930 kcal
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지방: 49.61g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 61.89g.
아침 식사: Пицца Пепперони (36 см), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Эдам, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Каждый День Крыло Копчено-Вареное. 더보기
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