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55.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1375 kcal
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지방: 61.32g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 123.49g.
아침 식사: Noci del Brasile, Il Fior di Loto 100% Arachidi, Fragole, Céréal Pain d'épices, Uovo, Vallelata Ricottine Fresche, Conad Farina di Mais, Latte Intero, Sohn Crusca. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Bio Organic Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Dentice (Speziato), Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Noci del Brasile, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Fragole, Vitasnella Fiocchi di Latte, Nattura 23 Protein Sport Gallette. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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