2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1450 kcal
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지방: 43.16g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 231.46g.
아침 식사: 요거프레소 아이스 카페라떼, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널 글레이즈드. 점심 식사: 파리바게트 초코 마들렌, 깨찰빵, 포메인 베트남 쌀국수. 저녁 식사: 매일유업 아몬드 브리즈, 고기만두. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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