2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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778 kcal
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지방: 28.81g | 단백질: 52.16g | 탄수화물: 78.41g.
아침 식사: Croissant, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Bouillon Pur Gemüse. 저녁 식사: Jever Fun, Friedrichs Frische Junge Wunderlinge mit Grünen Schwänzen. 간식/기타: K-Classic Eis Am Stiel, Normaler Kaffee, Oliven (Klein - Extra Groß). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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