2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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738 kcal
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지방: 15.66g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 83.99g.
아침 식사: Магнит Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Блины на Молоке, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Pepsi Wild Cherry, Куриное Филе, Кальве Майонез Легкий. 점심 식사: Капуста, Магнит Морковь Свежая. 저녁 식사: Fito Forma Варенье без Сахара, Веселый Молочник Кефир 1%, Пекинская Капуста, Простоквашино Молоко 1%. 더보기
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