2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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2656 kcal
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지방: 47.80g | 단백질: 149.18g | 탄수화물: 345.55g.
점심 식사: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mela, Banana, Naturella Fiocchi di Latte Classici, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Prosecco, Pizza Margherita. 간식/기타: Funghi, Findus Gamberetti Sgusciati, Surimi, Prosciutto Cotto, Salmone Affumicato. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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