2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1357 kcal
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지방: 66.83g | 단백질: 50.31g | 탄수화물: 136.04g.
아침 식사: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ого Мюсли Классические Ягодные. 저녁 식사: Жареная Картошка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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