2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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2471 kcal
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지방: 131.88g | 단백질: 106.93g | 탄수화물: 219.26g.
아침 식사: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen . 점심 식사: Salakis Feta Natur, Gewöhnlicher Feldsalat, Schinkennudeln. 저녁 식사: Aldi Pinienkerne, Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. 간식/기타: Pomelo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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