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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1225 kcal
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지방: 46.56g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 138.80g.
아침 식사: Telur Rebus Lunak, Quaker Oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 점심 식사: Telur Rebus, Kangkung, Lontong, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Nasi Putih, Ayam Goreng, Kubis. 간식/기타: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). 더보기
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