tombikismommy님의 저널, 2021년 03월 3일

Akşam yemeği 🍽

Ispanak salatası ve çinekop 🐟

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
1240 kcal 지방: 50.27g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 137.20g.   아침 식사: Pınar Tost Dilimli Peynir, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Roka Marulu, Ananas, Migros Tam Yağlı Taze İnek Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin. 점심 식사: Ezogelin Çorbası, Mevsim Salata, Mercimek Köftesi, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. 저녁 식사: Sızma Zeytinyağı, Çinekop, Nar, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. 간식/기타: Nestle Nesfit Bademli Ballı Tam Tahıllı Bar, Ceviz, Badem, Muz. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tombikismommy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유