2014년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 26일:
|
2759 kcal
|
지방: 134.41g | 단백질: 176.65g | 탄수화물: 206.93g.
아침 식사: Мясо по-Французски. 점심 식사: Семга Жареная, Картофельное Пюре, Верес Горчица Домашняя, Верес Хрен Острый Белый, Хлеб Бородинский, Томатный Сок, Stockmann Салат из Курицы, Сельдерея и Орехов, Салат Овощной, Курица Вареная, Суп Овощной. 저녁 식사: Курица Вареная, Обычные Блины, Велком Сервелат Финский, Сила Злаков Хлеб Многозерновой. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|