2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
|
1020 kcal
|
지방: 35.50g | 단백질: 66.00g | 탄수화물: 119.00g.
아침 식사: Great Value Original Orange Lowfat Yogurt, Great Value Hard Boiled Eggs. 점심 식사: Wawa Turkey & Cheese Shorti. 저녁 식사: Michael Angelo's Lasagna with Meat Sauce (11 oz). 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|