2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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504 kcal
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지방: 18.54g | 단백질: 42.17g | 탄수화물: 41.52g.
아침 식사: HK Porsaan Paahtofilee, X-Tra Herkkusieniä Viipaleina, Kesäkurpitsa (Kypsennetty). 점심 식사: Saarioinen Kanakeitto. 저녁 식사: Rainbow Lihakeitto. 간식/기타: Pirkka Katkaravut, Retiisi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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