babsywusu님의 저널, 2021년 03월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
1583 kcal 지방: 46.20g | 단백질: 117.60g | 탄수화물: 144.39g.   아침 식사: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Harry Dinkel Sandwich. 저녁 식사: Brokkoli, Deluxe Rinderfiletsteak. 간식/기타: Riesling, Mulino Bianco Gran Cereale. 더보기
700 kcal 운동: Joggen - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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