2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 39.3 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1592 kcal
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지방: 61.19g | 단백질: 127.86g | 탄수화물: 133.65g.
아침 식사: Syrup, Blévita Milchreis & Zimt, Denner Skyr Nature. 점심 식사: Denner Feta, Latte Coffee, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Fruit. 저녁 식사: Denner Magerquark, Latte Coffee. 간식/기타: Fruit, Latte Coffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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