kasimtja님의 저널, 2021년 03월 2일

14. Fastentag. Haferbrei, Rote Beete- Kartoffel-Salat (die restlichen 2 Portionen), zum Naschen: Apfel, getr. Zwetschge und ein Glückskeks.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
1051 kcal 지방: 50.23g | 단백질: 15.42g | 탄수화물: 142.76g.   아침 식사: Kiwi, Banane, SAMENMISCHUNG, PORRIDGE KLASSISCH. 점심 식사: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Sonnenblumenöl, Mandelmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Aubergine, Gekochte Karotten. 저녁 식사: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Sonnenblumenöl, Mandelmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Aubergine, Gekochte Karotten. 간식/기타: Red Delicious Äpfel, Getrocknete Pflaumen, Glückskeks. 더보기

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