2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1600 kcal
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지방: 135.28g | 단백질: 66.09g | 탄수화물: 31.66g.
아침 식사: Бразильские Орехи, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Творожная запеканка с экзотическими фруктами, Петмол Сливки 33%, Кофе. 저녁 식사: Рулет сырно-куриный, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, КЕТО хлеб мясной, Окей Сало Соленое. 더보기
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안정된 체중
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