2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1226 kcal
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지방: 48.81g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 134.45g.
아침 식사: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Творожная Запеканка, Сметана 20%. 간식/기타: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Клементины, Молком Йогурт Обезжиренный Ананас Манго. 더보기
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