2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1200 kcal
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지방: 27.07g | 단백질: 47.68g | 탄수화물: 178.76g.
점심 식사: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Soy Sauce (Shoyu) , Cucumber (with Peel) , Pork Spring Roll. 저녁 식사: Hamburger or Hotdog Rolls , Custard Pie (Individual Size or Tart), Woolworths Udon Noodles. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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