2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1525 kcal
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지방: 62.78g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 121.45g.
아침 식사: Café com Açúcar, Sonda Pão de Cebola. 점심 식사: Ragazzo Bolinho de Carne, Faleiro Empada de Frango. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Bacon Fatiado, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês. 간식/기타: Cerveja Normal. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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