2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1600 kcal
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지방: 139.55g | 단백질: 69.08g | 탄수화물: 14.39g.
점심 식사: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Morliny Boczek Wędzony, Parówka, Jajko na Twardo. 저녁 식사: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Serenada Ser Radamer, Jajko na Twardo. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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