latifa_nafiri님의 저널, 2021년 03월 1일

abis minum slimaker sisa 1 biji ABS 20 hari
61.3 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
1206 kcal 지방: 45.91g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 132.21g.   아침 식사: Kecambah, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sinti Bumbu Pecel, Dada Ayam, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Jamur Tiram, Pepes Tahu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kacang Hijau. 간식/기타: Rambutan, Buah Naga. 더보기
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