2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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986 kcal
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지방: 57.37g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 58.06g.
점심 식사: Mexicorn Carb Cut Tortillas, Gouda Cheese, Mushrooms, Tomato Paste , Clover Feta Plain, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Clover Feta Plain, Gem Squash. 간식/기타: Woolworths Cake Pops. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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